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[其他交流] 簡單治癒胃脹氣

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電梯直達

樓主

momo129 | 收聽TA | 只看該作者回帖獎勵

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發表於 2013-3-14 00:31

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1、常喝粥湯，如果腹中脹氣，胃裡覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、
大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。

2、喝點醋，若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次醋。將一湯匙米醋
加入一杯冷開水中，調勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。

3、多做打氣脾經運動。

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