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[美味食譜] 豉香千寶

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ne0629 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2014-2-7 12:43

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食材:
紅蘿蔔10 克、
千寶菜300 克、
乾香菇10 克。

調味料:
薑5 克、
豆豉1 茶匙、
水50 cc、
油1 大匙、
水2 大匙、
鹽1/8 茶匙、
蔥香湯頭粉1/8 茶匙。

作法:
1、將薑及紅蘿蔔切片、千寶菜切段、乾香菇切絲。將豆豉(1茶匙)加水(50cc)泡1分鐘備用(乾香菇先泡水至軟)。

2、起鍋加油(1大匙),放入「步驟1」乾香菇絲、薑片、紅蘿蔔片以中火炒香,再放入豆豉續炒。加入千寶菜梗略炒後加水(2大匙),加蓋以中小火燜煮1分鐘。最後放入千寶菜葉略炒,加鹽(1/8茶匙)、蔥香湯頭粉(1/8茶匙)拌炒均勻即可(開蓋之後鍋內太乾可再加水1大匙)。

提醒:
炒青菜也可以料多味美哦!加入許多配料及豆豉的鹹香,讓不愛吃青菜的都一口接一口呢!

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