適合夏天飲用的中藥茶飲

加好友 · 發表於 2024-7-25 22:47

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夏天飲用中藥茶可以幫助消暑潤燥、清熱解毒，以下是幾款適合夏天飲用的中藥茶飲推薦：

1. **玄麥甘桔茶**：以玄參、麥冬、桔梗、甘草為主，具有潤肺生津、止咳化痰的功效，適合喉庠乾咳無痰、口渴咽乾的人群。

2. **蓮子西瓜茶**：西瓜翠衣和蓮子心組成，具有清熱解暑、除煩的功效，適合津傷、口腔潰瘍者。

3. **菊花龍井茶**：菊花和龍井茶搭配，具有舒風散熱、清肝明目的功效，適合早期高血壓、頭痛、結膜炎等患者。

4. **藿香佩蘭茶**：藿香和佩蘭組合，具有解毒去暑濕的功效，適合夏季胸悶不舒、暑濕人群。

5. **人參枸杞茶**：西洋參和枸杞搭配，具有益氣生津的功效，適合氣陰兩虛的患者。

6. **銀花綠豆茶**：組成為銀花、綠豆和生甘草，具有清熱祛暑、解毒消腫的功效，適用於暑疖的預防和治療。

7. **烏梅消暑飲**：西瓜翠衣、竹葉卷心、蓮子心、烏梅和石斛組成，具有清解暑熱、養陰生津的功效，適用於中暑所致的發熱、汗出、煩躁、口渴等症狀的治療或調理。

8. **參梅甘草茶**：太子參、烏梅和甘草組成，具有益氣養陰的功效，適用於病後氣陰兩傷和暑病傷津耗氣的情況。

9. **生脈茶**：黨參、麥冬和五味子組成，具有益氣斂汗、養陰生津的功效，適用於夏季天氣炎熱、工作和學習緊張、勞倦內傷、氣陰不足等情況的調養。

10. **蓋碗茶**：桂圓、春尖茶和冰糖等材料組成，具有益氣養陰、生津止渴、消食提神的功效，適用於四季特別是夏季的日常飲品，也適用於病後體虛、倦怠乏力等情況。

建議在選擇中藥茶飲時，根據個人體質和需求進行選擇，並在專業醫師指導下使用，以確保安全有效。

[飲食/健康] 適合夏天飲用的中藥茶飲

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