控糖革命作者：傑西·安佐斯佩 (繁_EPUB)

加好友 · 發表於 2024-4-16 23:30

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加好友 · 發表於 2024-5-23 13:16

管好血糖及賀爾蒙自然能瘦感謝分享

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加好友 · 發表於 2024-7-2 22:45

好書推推
真的要好好控制血糖

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加好友 · 發表於 2024-7-3 06:04

東亞人比西方人的血糖耐性還差所以很容易看到白人種的胖的很離譜我們還沒胖成那樣就大概得心肌梗塞等疾病猝死了

對我而言白飯升糖最麻煩其他甜食跟含糖飲料我也不愛喝多但有滿滿遺傳基因　
　　還是要很注意血糖

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加好友 · 發表於 2024-7-18 10:06

Thank for sharing. Thank you very much

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加好友 · 發表於 2024-10-12 15:08

感謝大大分享好書
謝謝～

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[醫學保健] 控糖革命作者：傑西·安佐斯佩 (繁_EPUB)