中秋~柚子~好處多 :)

最近看到很多文章都在講柚子呢!!
來跟大家分享柚子的好處~~
但由於版上很多大大其實也有分享過一些了!
所以重複的我就貼其他大大的網址囉!!請勿介懷~

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1、對身體好!!!

健胃
柚子味甘酸，性寒，並且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現，柚子之所以有這些非凡的功效，主要是由於在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素C、維生素B2、維生素p、胡蘿蔔素等物質所致。

防血栓
在柚子中含有極為豐富的鈣、鉀、​​磷、鐵等微量元素，因此柚子又同時具有降低膽固醇、減肥、美容等作用。更為注重的是，柚子中所含有的這些微量元素還具有降低血液黏稠度，減少血栓形成的作用。

治療糖尿病
柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者、腎臟疾病患者的理想食療水果，特別是柚子中所含有的類似胰島素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在預防糖尿病的同時，還能幫助糖尿病患者延緩並發症。

美容養顏
柚子含有的維生素p能強化皮膚毛細孔功能，能幫助受損的皮膚組織儘早的恢復，經常吃柚子能讓你的皮膚達到零毛孔的狀態。而且柚子中只含有極低的熱量，因而它具有減肥的功效，極其符合女性 “自然美”的原則，是女性秋季最適宜選擇的水果。

注意事項
柚子雖然好吃，但由於其性寒 ​​，因此一些氣虛及身體虛寒的人最好不要頻繁食用。同時還要注意，由於柚子具有滑腸的作用，因此經常腹瀉的人也要謹慎食用。
吃柚子的好處的確非常多，但無論是正常人群還是體虛人群，在食用的時候都要注意適量，以免損害了身體。
文章來源:這裡

以下兩則↓  為wls5431、kaejunhsu 大大的發文
柚子的養生功效
http://apk.tw/forum.php?mod=view ... amp;fromuid=1172646
吃柚子排毒瘦身
http://apk.tw/forum.php?mod=view ... amp;fromuid=1172646

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2、環保好用!!!

先看看另兩位大大的發文~pin641205、rjilong
非試不可--柚子皮
http://apk.tw/forum.php?mod=view ... amp;fromuid=1172646
天然蚊香 ── 曬乾的柚子皮
http://apk.tw/forum.php?mod=view ... amp;fromuid=1172646

然後是我找的不一樣的使用方法
除臭劑&洗澡用精油
(因為此網址無法複製文字...所以變成圖片了...)

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吃一吃
還可以把皮當帽子
拿來玩玩