"生活"點播站&"常識"補給站~心情甘苦簽到簿~~2021/07/01啟動~~~

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最近的生活節奏變得很快，每天一睜開眼就開始忙碌，常常到了晚上才發現一天又過去了。有時候會想，其實生活不一定要每天都有特別的事情發生，能平平安安吃頓飯、和家人聊聊天、下班回家吹著晚風，這些看似普通的小事，反而最讓人安心。最近天氣忽冷忽熱，也提醒大家要多注意身體，尤其早晚溫差大，很容易感冒。另外有個小常識分享：很多人以為口渴才需要喝水，但其實當感到口渴時，身體通常已經有些缺水了，所以平常即使不渴，也要記得適量補充水分，維持良好精神與身體狀態。

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今天下班回家的路上，突然發現平常經過的街道其實很熱鬧，只是以前總是低著頭趕路，沒有仔細注意。有人在小吃攤前排隊，有學生放學邊走邊聊天，也有騎車的上班族一臉疲憊地等紅燈。生活好像就是這樣，每個人都有自己的壓力與目標，但也都努力把日子過下去。有時候會覺得每天都在重複同樣的事情，可其實每天又都有一點不一樣的小細節。最近也發現，睡前少滑手機真的會比較好睡，因為手機藍光容易讓大腦維持清醒，影響睡眠品質。雖然很多人都知道這個道理，但真正做到的人其實不多，我自己也還在努力中。

親愛的，
生日快樂！

還是小孩子比較好滿足，生日想吃漢堡，就夠了。
沒有別的要求，真是太為爸媽的荷包君著想了⋯

不似少女難伺候⋯

紀錄會考第二天。

今天中午跟兒子吃了肯德基，也順便一起看了他喜歡的籃球賽，只能說現在的球員
我大部分都不認識了，但是看到小兒子在看的一些精彩好球的剪輯，還是可以看到
一些螢幕較為模糊的畫面，我還是一眼就可以認出了，「籃球之神」麥可·喬丹
（Michael Jordan）諸如魔術」強森 (Magic Johnson) 與 「大鳥」賴瑞·柏德
(Larry Bird)，派屈克·尤英 (Patrick Ewing)、瑞吉·米勒 (Reggie Miller)、
史考提·皮朋 (Scottie Pippen)、丹尼斯·羅德曼 (Dennis Rodman)、約翰·史塔
克頓 (John Stockton) 與「郵差」卡爾·馬龍 (Karl Malone)、查爾斯·巴克利
(Charles Barkley)、柯比·布萊恩 (Kobe Bryant)、俠客·歐尼爾 (Shaquille O'Neal)
現在想來都還如數家珍一般，也很高興因為這樣子也跟小兒子有了更多的共同
話題，也很懷念高中、大學時的棒球、籃球等等明星，甚至之前去到美國出差也
都會盡量安排去觀賞球賽，享受一下比賽的氛圍，只是門票真的是不便宜。

今天就真的悶熱到沒吹電扇就睡不著的天氣了
所以總算一覺到天明
沒怎麼被人打斷睡眠

昨天我總算把阿姨拿來的可樂果也拆來吃了
想說應該不太可能也過期吧
結果吃完後眼睛一瞄包裝
.....
這個也過期一年了
想說下次提醒下阿姨吧
不論是買的還是別人給她的
說一聲預防萬一她沒注意
還好可樂果吃起來是沒怎樣
但脆面我就想丟廚餘了=w="

下午出門順便去萊爾富買果汁優格+麥紅
想說明天拿去給長輩試看看能不能多少吃進去
剛剛看家人b在家族群組轉po護家訊息
說長輩又吃不下
即使餵她粥也吐出來
唉...
只能說走一步算一步了
遇到能怎辦
希望明天看診的數值別太可怕= A =



今天來推薦一部非常愛的動漫

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