"生活"點播站&"常識"補給站~心情甘苦簽到簿~~2021/07/01啟動~~~

　　前塵大說的是，在求學階段如果沒有自律，真的容易沒節制。

　　個人也是上大學時頭兩年還會自我控制，定時運動跟不會吃太多。

　　但大三後因為學業沒那麼重，自由時間多了，就開始跟著他人吃零食和好吃的。

　　然後因為懶的緣故，沒有好好外出運動保持體能。

　　尤其又染上熬夜的惡習，時常會追劇跟看小說到天亮才去睡。

　　作息不正常加上又沒節制飲食下，自然也跟著發胖了。

　　現在力求亡羊補牢，控管自己的體重和健康中。


　　個人朋友也是類似的情況，他曾去醫院做過檢查，醫生提醒他肝指數偏高，可能是太勞累又過於肥胖有關。

　　他在求學時期就有過重的問題，加上又喜歡暴飲暴食，不知不覺下身體也被搞壞了。

　　最嚴重的時期是幾乎足不出戶地在家中打遊戲跟掛在網上，餓了就叫速食外賣。

　　所以三天兩頭都看到他叫麥當勞的歡樂送服務，個人跟另外的友人都表示吐槽不能。



　　個人的那兩個親戚同輩也跟個人差不了多少，二到四歲而已，現在體重懷疑都已經破九十多。

　　如此對他們的腿腳肌肉和骨骼的負擔會很大，且他們似乎也沒有定時運動的習慣。

　　其中一個早些時候還曾因為身體發炎，又受了點外傷引發感染而住院過。

　　當時的醫生就曾經提到他過於肥胖，器官容易堆積脂肪，身體也容易發炎，得注意。

　　不過看來目前他仍沒有好好調養自己的身體，挺無奈的。

我大學反而比以前變瘦說
應該是因為比較有正常三餐
（大一大二比較常吃小７＋夜市
因為太保校區真的不好買吃的
之後那邊店家有慢慢增多了就飲食比較均衡）
早午餐跟同學一起吃飯
學校住宿的室友也會問要不要幫買或是一起訂
然後我們房間的人也會去操場走路
所以自然而然就比較瘦
而且最重要一點！
大學時期的女生會比較愛美
所以也會比較注意體態

魔獸之後應該會跟那個林書豪一樣吧
林書豪前期不也突然爆紅
等到後面就漸漸退燒了

薑母鴨噩夢終於停止哩
連續吃了3.4大包有了吧
今天熱的那鍋還放到酸掉了
於是我終於忍不住跟爸爸說薑母鴨真的要停了
痘痘狂冒+上小腹最近也突然悶痛
喝到撐不住呀我QAQ
幸好他也說有跟阿姨反映了
應該是他自己也吃膩了
家裡現在沒長輩就只能我們2個灌湯
最好是連茶葉蛋都停



今天也是印度片哦
跟昨天同樣類型

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其實我有大學同學離開家住外面後變瘦~~
聽他說是因為宿舍冰箱不像家裡!!
會自動補滿~~
要覓食要自己去找!!
所以變瘦了XDD~~
聽起來很好笑!!
但也代表他在家裡是過國王的生活XDD~~
醒來就吃累了就睡吧XDD!!
但熬夜晚睡就是每個人的通病了~~
我曾經在住宿舍的時候!!
因為那天比較累~~
所以十點前就去睡覺!!
還被室友當成是生病~~
隔天還有同學問我身體好點沒XDD!!
基本上沒有過12點就睡覺~~
感覺就是異類的樣子XDD!!



今天是達X樂小披薩99元促銷最後一天~~
所以我不免俗的去買了幾個來吃!!
小披薩真的很小~~
如果不是促銷!!
平常價位我應該不會想去吃~~
吃完的感想是還不錯啦!!
只是不適合常吃~~
口味很重要!!
我都買四喜類的~~
一次吃四種口味XD!!
本來還以為人會很多~~
畢竟網路預定都塞車!!
所以直接去附近的店現點現拿~~
去現場反而沒人!!
一下就買到了~~
讓我有點意外就是!!



這兩天因為是選舉前的最後週末~~
所以我選擇宅在家沒出門!!
反而輕靜很多~~
除了接到幾通拜票電話外!!
希望下禮拜選完~~
能安靜一點XDDD!!

　　今天凌晨世界盃正式開打啦！

　　由地主卡達和南美的厄瓜多上演開幕戰，可想而知雙方都想拚首勝。

　　畢竟應該沒有哪支隊伍會喜歡旗開得敗吧？

　　今次對決賽前還傳出爭議，傳聞卡達官方賄賂對手球員云云，對於之前因為勞工爭議已經備受抨擊的東道主來說顯然是雪上加霜。

　　最終厄瓜多憑藉硬實力2：0勝出奪下本次大賽首勝，為晉級之路開了個好兆頭。

　　卡達就比較尷尬了，成為近幾屆以來首個開戰就出師不利的東道主。

　　
　　由於要早起運動的關係，個人現在根本不敢熬夜，也就沒有看直播了。

　　今天中午吃飯時跟朋友聊起，才知道他居然有看，當下滿意外的。

　　隔天就是周一，得打起精神上班，在這種時候熬夜根本是自討苦吃。

　　據他的說法，純粹是想看下開幕賽沾沾喜氣（？），結果不知不覺看過頭。

　　上回個人有熬夜看比賽的時候，大概得回溯到八年前的2014年了。

　　當時是因為還是學生，沒有工作上的壓力，所以還能這樣搞。

　　現在有工作在身，自然沒法像過去那麼自在了。


　　S大提到的現象也在個人住家附近上演中，每天都有宣傳車經過，吵死了。

　　早上都到特定位置佔位宣傳，拉布條掛海報，使出渾身解數在造勢。

　　又是一次的縣市選舉，也是四年一度，上回的投票如今回想起來仍是一場噩夢。

　　到底是腦袋裡裝什麼才會把九合一公投綁大選？

　　果不其然弄得曠日廢時，直到晚上都開票了還有人在投票。

　　希望這回別再出現這種鬧劇般的情況了。

來家門口拜票是沒差
可以收到很多口罩、小本本、打火機、筆
甚至還有菜瓜布跟衛生紙
不過不太喜歡他們的電話語音拜票
很常被電話響嚇到
然後聽到是選舉的立馬掛掉

宣傳車也真的很吵
尤其是他有時候給你停在那邊吵了有十分鐘以上
真心覺得這根本就是擾民
如果讓我知道你的候選人是誰更加不會投你
然後我家附近一堆選舉旗幟
希望選舉完那些能趕快回收
覺得有夠醜的
如果我是觀光客會很嫌棄
到處都有插旗==



今天來介紹這部很久以前看過的電影

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今天本來還過的好好的~~
就在剛剛忽然打噴嚏加鼻水直流!!
不知道怎麼了==~~
可能是流汗吹風吧!!
現在不太舒服~~
等等來早點睡!!


快年底囉~~
覺得很多時候都會覺得時間過的真快!!
一年又快過了~~
去年疫情嚴重時辛苦的過日子!!
好像是夢一場~~
而烏俄戰爭打到現在!!
我一直覺得百性好可憐~~
被打的那方跟打人的都是!!
和平安穩的日子何時能恢復呢~~
更不用說一年又一年的氣候異常!!
有時候仔細想想~~
日子一天一天過!!
過了一年我們得到了什麼~~
又失去了什麼!!
好好珍惜現在~~
愛護環境!!
也許力量渺小~~
但別做會讓自己後悔的事吧^^!!


今天本來想去預約莫德納BA.4.5的疫苗~~
結果發現覆近診所網路預約全爆滿!!
這個禮拜的都預約不了~~
如果想打要去別的地方!!
感覺好麻煩喔~~
想給附近認識的診所打就好了!!
所以還是在等等吧~~
這幾天再打電話問問有沒有得打!!
還是沒有就只好等下禮拜囉~~

因為期待很久的遊戲終於上架了
結果只上架了1天,就因為好像某些相容性問題
(好像是比Win10還舊的系統無法玩)
所以就暫時下架遊戲販售,但是已經買的不影響遊玩
上架後只賣不到24小時,到現在都還沒恢復上架
這幾天幾乎都保持有5萬人在遊玩的紀錄
感覺也是滿厲害的!連我們公司有一個主管也有玩~
他卡關或者有疑問的時候還問我怎麼搞~
我也是覺得滿有趣的體驗~哈哈

我周末也都是沉迷在遊戲世界裡~
在裡面過著比現實還苦B的生活!
終於熬出頭通關了~哈哈
做網店熬出頭~買房又跑車~
不過也只能在遊戲內過過癮而已 哈哈

再來就等製作者到時候
看其他章節什麼時候做好更新了~
或者後續的DLC了
我跟我朋友都覺得錢花得滿值得的~
也不貴,但帶給我們的體驗都還不錯

　　出——大——事——啦——！

　　就在一個小時前，世界盃小組賽又一場落幕了。

　　令人意想不到的是，本場竟然爆出本回大賽的首個冷門，且是大冷門！

　　奪冠熱門之一，南美豪強之一的阿根廷，居然出師不利！

　　以1：2輸給了名不見經傳的沙烏地阿拉伯！

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我最近玩得這個遊戲是對岸製作的
"大多數" (Nobody – The Turnaround)
遊戲11/17號首發上架的時候有打9折
台幣的售價是367T
不過現在STEAM平台上面是買不到的
其他的平台好像有辦法透過買遊戲啟動碼的方式購買
透過第三方平台看,好像目前賣了20萬套以上了

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S大等過陣子再打吧
最近肯定一堆人瘋打的
沒必要跟他們搶浪費時間排隊

說件很扯的事哦
我家巷子口的路好好的
星期日莫名其妙被挖
然後也不趕快填路
等到今天晚上5點多才在那邊填
害我回來時連找5條路都沒辦法回家
因為都有三角錐擋住
後來我只好跑回經長期的那條路騎進去看看
剛好有人騎在我前面但是突然轉回頭
剛好有個工人走過來我就問他能不能騎過去
結果他叫我期別條路
問題是能進我家的幾條路都被你們瘋了我怎回去
後來叫我機車先停在別條路走回去
問題是我哪知道你要弄到哪時
而且那附近我根本不知道哪裡可以停機車
幸好後面走來一個人說我能騎過去他們大車還沒開過來
結果我機車騎在瀝青上都黏到車輪了==
不懂它們幹嘛不早點弄
偏偏要等到人潮最多時才在那裏弄路
哼！要是知道誰規劃的
選舉我肯定不選他

阿根廷輸阿拉伯爆冷門我有看到新聞
有賭球的＋球迷應該會崩潰



今天要介紹的這部可以說是日本愛情經典電影
喜歡看電影的人應該大都都聽過它的名字

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