吃的科學 作者：巴斯．卡斯特 (繁_AZW3/EPUB/MOBI)

感謝分享！！！希望藉由分析食物來更科學方式攝取。

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感謝熱心分享好書籍 長長見識 謝謝您 功德無量～

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謝謝樓主無私分享，好書蒐藏閱讀！希望可以應用到生活。

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關於營養素的描述兼顧科學性與可讀性，不會讓人覺得晦澀。
感恩分享

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找看看本書是不是有特別的超級食物，感謝分享。

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「感謝樓主分享！這本書看起來很實用，想了解哪些食物真正對健康有益，又能避免飲食迷思，很期待閱讀後的心得，希望能補充一下書中提到的 12 條飲食守則！」

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