原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 作者：詹姆斯‧克利爾 (繁_AZW3/EPUB/MOBI/PDF/TXT)

我在書局有看到這本~ 沒想到有人分享!

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感謝大大分享,
台版翻譯就是讚

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這本書不得不讀...隨時改變你的下一秒

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看書名感覺是不錯的書，感謝分享。

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原子習慣這本書一直被推長年霸榜，害我都有點好奇內容了

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感謝樓主無私的分享精采好書

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最缺的就是養成習慣，非常需要閱讀，感謝分享

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非常感謝大大的分享這類書籍
知識饗宴豐富心靈
值得收藏

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由 手機網頁 發佈

Thx for sharing

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印象深刻的是「習慣的複利效應」，每天微小的進步能帶來大幅度成長，與其僅關注目標結果，不如專注於建立和優化系統。書中的習慣養成方法例如「習慣堆疊」（把新習慣安插在既有習慣後）與反覆執行讓習慣自然形成，是實踐上的關鍵。這讓我深刻體會到改變不需一步到位，而是循序漸進積少成多。很棒的分享，讓我找到新方向！

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