(已結束)☆偉爺晉升A3☆->與您一同來分享這份喜悅~

您發升A3碎鑽 我給健康良方 讓大家活的健康 謝謝了

穀精草顧眼茶　降眼壓抗發癢

長時間用眼工作，常讓眼壓驟升，甚至眼睛泛紅發癢，北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，長時間盯著螢幕，容易造成眼睛乾癢、眼壓升高、視物模糊等症狀，大部分會在休息後獲得緩解，但若眼睛長時間得不到休息就會惡化到疼痛、發炎、佈滿血絲、腫脹等情形。建議當眼壓升高、眼眶脹痛時，可嘗試以穀精草、桑葉、薄荷等花草藥材，有助放鬆眼睛疲勞，改善症狀；也可按壓臉上的陽白穴與上關穴減輕眼壓、紓解頭暈不適。


【這樣喝】穀精草 顧眼茶
材料：準備穀精草6克、桑葉8克以及薄荷3克。
作法：將藥材洗淨，準備1公升水，煮沸後依穀精草、桑葉的順序依序加入，剩500c.c.關火，加薄荷燜一下子即可。
功效：穀精草可入眼明目，桑葉可清熱解眼眶緊繃，薄荷可提振精神。
注意事項：趁熱飲用避免久煮，以免成分揮發降低效果。


【這樣按】陽白穴
取穴：眉骨上方。
按壓：雙手食指深按2~3分鐘。
功效：減輕眼睛的緊張壓力與痠痛不適。


上關穴
取穴：顴骨上方。
按壓：雙手中指深按2~3分鐘。
功效：減緩疲勞、用眼過度導致的臉部緊繃、頭痛頭悶、暈眩。
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您升上A3了 真的實在不容易 請繼續加倍努力 A4就能很快的登上

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恭喜偉爺賀喜偉爺榮升A3

恭喜
希望我自己也能盡快昇到A2

恭喜偉大升上A3
可喜可賀
對於潛水一族的我來說
A3是非常漫長der

恭喜偉爺升到A3，過程相當不易
真替你感到高興，謝謝你與大家分享喜悅

恭喜偉爺升到A3~~
小的也必須努力了~~

恭喜樓主賀喜樓主榮升a3
希望不久又聽聞樓主繼續榮升
你是好的榜樣
一起努力

狂賀偉爺晉升A3與你同慶
這是努力與意志最好的回饋
大家一同努力一起榮升

恭喜偉爺榮升A3，這是您應得的
我也下載過偉爺很多遊戲，幾款都不錯玩
最後感謝此帖能讓我賺35碎鑽囉

恭喜大大升上難得的A3！