禪．心的效能訓練 作者：鄭石岩 (繁_TXT)

您的推薦使我在閱讀中找到心靈共鳴。

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謝謝分享，感覺上應該很實用，一定要看看～

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謝謝版主分享, 禪修很重要

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幫助現代人透過禪定與生活實踐
追求事物，也能提升心靈成長與內在
保持生活平衡
感謝樓主大大分享

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