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當日心情10

之前去醫院掛大腸鏡檢查.原本排到3月中.前幾天醫院打電話來說叫我19號去做檢查.
今天開始要吃低渣飲食...很多東西都不能吃.真麻煩阿!!看完能吃的東西沒幾樣.檢查完因該會瘦幾公斤..

食物類別

奶類及其製品
都不可食用
牛奶 (含添加牛奶的食物）及奶製品( 包括優酪乳、養樂多、冰棒)皆不可食用
肉魚類
可食 去皮、去筋的嫩肉，如：絞碎、剁碎、煮爛的瘦肉、魚、家禽等。
不可食 未去皮筋之肉魚類及油炸、油煎的肉魚類雞胗、鴨胗、牛筋。(鹹酥雞, 香雞排)
蛋類
可食 水煮蛋、蒸蛋、蛋花湯
不可食 煎蛋、荷包蛋、滷製過久的硬蛋。
豆類及其製品
可食 加工精緻的豆製品如：豆漿、豆腐、豆花、豆乾、素雞等。
不可食 油炸過的豆製品及未加工的豆類如黃豆、綠豆、紅豆等。
五榖根莖類
可食 白米飯、稀飯、麵條、白土司等。
不可食 米糠、糙米、燕麥、麥麩、玉米、全麥麵包、黑麵包、 甘薯、芋頭、腰果、花生、核桃、杏仁、栗子。
蔬菜類
可食 各種過濾蔬菜汁，嫩的葉菜類，去皮的成熟瓜類，菇類。
不可食 纖維過多的蔬菜，如：竹筍、芹菜，蔬菜的梗、莖及老葉，未烹調的蔬菜沙拉。
水果類
可食 各種過濾無渣果汁。
不可食 未過濾之果汁及棗子、黑棗、番石榴。
點心類
可食 清蛋糕、餅乾 (無奶油)。
不可食 加水果及堅果類之餅乾及蛋糕；油膩過甜之點心，如：沙琪瑪、綠豆糕、八寶飯等。
其他
　
不可食刺激性調味品如：辣椒、大蒜 、胡椒等，油膩調味太濃的湯，加果粒之果醬，蜜餞等。

当日心情56

今日心情：不爽啦

哇哇阿伟
又签到又完成一轮的签到了
好棒哦
今天7点多这样就起来了
早上去刷牙的时候
发现牙膏已经完了
气死我了辣
害我刷不到牙
我今天有很多事情要办
所以没空啦

當日心情:108
今日心情:忿怒
今天遇到奸商...
不知道大家知不知道武聖或花園夜市有個賣床被的
三次問的價格都不一樣...
最後還生氣...勒

當日心情10
本日心情:普通

回K大:= =蟑螂我最討厭了 還有喇牙

今天晚上8點才回到家裡
而這時也還沒吃晚餐，後來媽媽煮到好時已經快9點惹
因為明天我就要去台北了，所以媽媽煮好多好料的
(我吃的好開心呢!)

當日心情107

今日心情:某聊~

說真的起床的時候只想玩手機...
根本就懶得去打開電腦...
常常在想...
以前沒有電腦還是過得好好的~
現在沒有電腦也能過得好好的嗎?!

每日心情:85
今日心情:開心
今天我睡到中午12點才起床,又賴了10分鐘左右的床才乖乖起床去吃飯(昨天明明12點就睡了QAQ),之後我邊吃飯邊玩神魔終於達到了100等拿了10科魔法石,理所當然馬上衝去抽卡了,不過抽到讓我很無言的千年狗跟火狗,我好像跟可愛的小狗們特別有緣= =,可是我家是養貓....於是又過了1天(暑假快點到吧)

2014.02.15
心情小語：柒拾
今天看燈會，吃了一碗非常棒的海鮮魚翅羹
可以說是清水煮白菜，加魷魚›_‹|||

實在…呵呵

由 手機網頁 發佈

2014.02.15

當日心情:2

今天全台一樣攏罩著寒流冷氣團
明天聽說回溫了^0^
剛好要下台南準備開學，
學生最大的天敵阿 !!

coldestegg 發表於 2014-2-14 21:35
當日心情108  (7 x 15 + 3)

今日心情: 壞事

當日心情109  (7 x 15 + 4)

今日心情: 人多

趁著還沒開始加班的週六
而且剛剛好雨終於停了
所以中午過後和家人去了西門町吃東西走走

從搭捷運開始人就超多的啊
大家都被濕冷的天氣悶壞了吧
雖然今天還沒完全回溫但是至少沒有雨了
所以全部都趁假日跑出來趴趴走了
明後天聽說會回升不少
趕快趁有機會享受一下吧
不然再過幾天又要變冷了