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簽到二
每次要出門，都要吵一架。搞得心情很差
出遊的心情都沒了，淦，一定是故意的。
你自己出去玩就沒什麼。
我出門就是不重視他的生日...ｍｄ又不是沒先告知你。
你都臨時講的，一付好像你朋友硬拗你一樣，我朋友就不是朋友哦。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－牢騷以上

昨天去了朴子買餅乾了...3種夾心哦~

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簽到3

今天天氣果然不錯
久違的好天氣
睡到自然醒~~

出去走走吧！！

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簽到 1

情人節的周末大家過得怎樣阿
是否有感受到另一半帶給你的溫暖呢

祝大家每天都是情人節快樂
洋溢在美好的幸福當中喔

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full0716 發表於 2014-2-15 10:27
簽到2  【Round 3】

會閃人的節日終於過了 XD~~~

簽到3  【Round 3】


酒駕 一直以來很討厭這種事情~~

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簽到1~25
哈哈~我醒了
天氣超好,該是去覓食晃晃的時候了
大家晚上見拉~
昨天高中同學會,但我要上班=ˇ=
沒辦法去,只好在臉書上參加一下聊天囉~

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簽到 1(1輪)
沒有想到今天一睡覺睡到10點了!!!
想說昨天9點多睡應該會比較早起來說..................
看來假日就是會自覺得一直睡下去!!!!!!!!!!!!

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簽到3 第6輪
之前去醫院掛大腸鏡檢查.原本排到3月中.前幾天醫院打電話來說叫我19號去做檢查.
今天開始要吃低渣飲食...很多東西都不能吃.真麻煩阿!!看完能吃的東西沒幾樣.檢查完因該會瘦幾公斤..

食物類別

奶類及其製品
都不可食用
牛奶 (含添加牛奶的食物）及奶製品( 包括優酪乳、養樂多、冰棒)皆不可食用
肉魚類
可食 去皮、去筋的嫩肉，如：絞碎、剁碎、煮爛的瘦肉、魚、家禽等。
不可食 未去皮筋之肉魚類及油炸、油煎的肉魚類雞胗、鴨胗、牛筋。(鹹酥雞, 香雞排)
蛋類
可食 水煮蛋、蒸蛋、蛋花湯
不可食 煎蛋、荷包蛋、滷製過久的硬蛋。
豆類及其製品
可食 加工精緻的豆製品如：豆漿、豆腐、豆花、豆乾、素雞等。
不可食 油炸過的豆製品及未加工的豆類如黃豆、綠豆、紅豆等。
五榖根莖類
可食 白米飯、稀飯、麵條、白土司等。
不可食 米糠、糙米、燕麥、麥麩、玉米、全麥麵包、黑麵包、 甘薯、芋頭、腰果、花生、核桃、杏仁、栗子。
蔬菜類
可食 各種過濾蔬菜汁，嫩的葉菜類，去皮的成熟瓜類，菇類。
不可食 纖維過多的蔬菜，如：竹筍、芹菜，蔬菜的梗、莖及老葉，未烹調的蔬菜沙拉。
水果類
可食 各種過濾無渣果汁。
不可食 未過濾之果汁及棗子、黑棗、番石榴。
點心類
可食 清蛋糕、餅乾 (無奶油)。
不可食 加水果及堅果類之餅乾及蛋糕；油膩過甜之點心，如：沙琪瑪、綠豆糕、八寶飯等。
其他
　
不可食刺激性調味品如：辣椒、大蒜 、胡椒等，油膩調味太濃的湯，加果粒之果醬，蜜餞等。

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签到 7 ROUND 8

哇哇阿伟
又签到又完成一轮的签到了
好棒哦
今天7点多这样就起来了
早上去刷牙的时候
发现牙膏已经完了
气死我了辣
害我刷不到牙
我今天有很多事情要办
所以没空啦

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lchen0215 發表於 2014-2-15 09:04
簽到5(((part20)))

今天是好日子耶~

簽到6(((part20)))

謝謝大家昨天的祝福阿
昨天和朋友聚餐 還收到了小蛋糕耶
今天也比較早起  要去吃早午餐
感覺今天天氣更好了 似乎沒那麼寒冷了
大家可以出門走走摟

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簽到4 (第5輪)

今天天氣看起來不錯
要來帶小朋友去拜拜
也要拜一下註生娘娘
順便準備東西還個願

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