中高齡不可忽視的身體警訊 作者：李龍騰 (繁_EPUB/PDF)

書中對身體微小變化的提醒真的很實用，讓我更懂得如何關心自己與家人的身體狀況、提早預防。這份對健康的關懷非常珍貴

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感謝樓主無私分享好書籍~

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中高齡不只有健康的問題還有承擔家裡的擔子

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感謝樓主分享有關身體保養的好書

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感謝樓主分享好書，這本書提醒我們該檢查就檢查，該休息就休息，該吃藥就吃藥。
畢竟人到中年，最怕的不是老，而是明明有警訊還假裝沒看到。

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40之後的問題都不單純，要多注意健康

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身體身心靈健康是一個人最重要的事

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閱讀此書後我更明白，面對頭痛、胸痛與體重減輕等警訊，不能輕忽，更要主動尋求正確醫療。

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