代謝 作者：羅伯．魯斯提 (繁_PDF)

食物產生代謝的問題很嚴重

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!!!!感謝樓主分享好書籍!!!!

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感謝這本書讓我理解，胖不是意志力問題，是身體內部資源分配會議開太久還沒結論。看完之後最大的心得是，以後吃宵夜不會再怪自己，會改成責怪我的代謝系統處理效率不佳。

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太優了！值得收藏！感激樓主無私分享～

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拆解現代醫藥的包裝感覺會得罪很多人，但讀者就是需要這種真話。
感恩分享

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年齡漸長，來多了解一下健康知識
感謝分享

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謝謝分享這本好書，這本書讓我再次確認：身體不是垃圾桶，零食也不是愛的語言。下次嘴饞前，先替肝臟和腸道想一下，不然它們可能會很想開記者會抗議。

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優質好帖必須推，感謝你帶來這麼棒的內容，辛苦大大了。

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謝謝分享這本好書，希望有epub版本!

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