對症藥膳速查圖典 作者：李健 (繁_PDF)

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不同體質和病症，精選220道簡單易做的養生藥膳，以「食補」啟動人體自癒力，達到防治疾病、保健強身、延年益壽的作用

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這幾年感覺身體越來越差 來學習看看如何食補 感謝樓主分享

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用吃的對症來解決疾病，太棒了

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針對每種症狀，有飲食的方案對照，太棒了

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