你不用硬撐，也不必離職 作者：朱仲翔 (繁_EPUB)

當了這麼多年上班族，也真的撐了很多年，希望這本書能夠解救我

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感謝樓主熱心分享這本好書籍。

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跑步運動的舉例好傳神   感覺是一本值得閱讀的書籍
先下載   感謝樓主分享

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十分感謝分享
透過實際案例，分析常見的職場困境，如人際關係、工作倦怠與自我懷疑，並提供具體可行的應對策略

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壓力大的社會 真的會需要這種工具書來調適一下身心

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這本健心指南好實用
不用硬撐也能變強
謝謝 senye3317 分享

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感謝樓主分享有關身心靈v.s倦怠疲憊的好書

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感謝提供好書，值得大家學習～~~

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感謝樓主無私分享實用書籍，先收藏

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人在職場面對壓力，很多人選擇請假、逃避、忍耐、抱怨，
是因為沒人教我們該如何「強化肌力、調整姿勢」，
這本書，正是為這樣心累的你而寫。

虛累累的社畜真的是要來學習一下

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