矽谷流鋼鐵般的自我肯定感 作者：宮崎直子 (繁_EPUB/PDF)

這感覺是跟自我信念肯定的書

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融合阿德勒心理學與正向心理學觀點，透過言詞、思維、行動三步驟，提供具體可實踐的情緒整理方法，強調培養長期穩定的自我支持能力。內容偏向勵志與實務練習導向，適合希望提升自信與行動力、在壓力環境中建立心理韌性的讀者。

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感謝樓主大大無私熱心分享好書，矽谷流鋼鐵般的自我肯定感

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感謝樓主熱心分享，矽谷流鋼鐵般的自我肯定感

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謝謝分享  矽谷流鋼鐵般的自我肯定感

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在矽谷工作的壓力都很大 透過此書來學習

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此本書教我們從步驟1到步驟3的練習 感覺是一本實用的好書

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謝謝樓主熱心分享
學習矽谷文化中強烈的自我肯定與創業精神

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新名詞「矽谷流」 原來是說鋼鐵的意志

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培養自己用正向樂觀心態面對困難

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