不内耗就不生病 作者：葉舟 (繁_EPUB/PDF)

讓自己更輕鬆更耐斯，不需承受過多負面，人生更加順遂

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求人不如求自己，減少內耗，身體更加健康

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感謝分享情緒處理的書籍
不内耗就不生病

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不內耗可以多省很多心，只要好好做好自己的事，專心致力於自己的事，謝謝分享！

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相當實用的書呀「先安內，再攘外」
太好了，謝謝樓主分享！

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感恩分享好東西！極致心靈享受～

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謝謝樓主分享學習好書

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期待這本書  不内耗就不生病
感謝大大分享~

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感謝熱心分享情緒管理好書

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