常用食物瘦身熱量隨身查 作者：家庭生活快易通 (繁_EPUB/PDF)

這是健身控制卡路里的好物

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謝謝大大分享食物熱量查看書籍

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包含米飯、麵食等，提供熱量圖解、健康飲食金字塔、男女每日平均熱量等內容，是適合想減肥的讀者參考的熱量查詢工具書

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食物減肥法
是減肥學問之一

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謝謝樓主上傳此書與分享

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要算熱量!?也太辛苦了，看看到底吃了多少熱量了，感謝分享唷

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THANKS.................................................

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謝謝大大分享食物瘦身熱量的好書 !

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