功能性瑜伽 作者：克麗絲滕．布特拉/斯塔凡．埃爾格雷德 (EPUB/繁_PDF)

透過瑜珈導引，促進身心健康，感謝分享！

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蠻不錯的一本練習瑜伽的工具書，感謝樓主無私的分享

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這書比較算是建立正確學習瑜珈的的書

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感謝大大,提供好書~~

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了解瑜伽療法的基本原理~感謝分享!!!

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感謝樓主無私的分享~
強調瑜伽不應是追求標準體式的模板
而應根據個人骨骼構造與肌肉特性進行調整

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瑜珈流行的今日，實在需要學習一下
謝謝分享

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謝謝大大熱心分享書籍功能性瑜伽

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感謝樓主無私分享好看書籍

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瑜伽療法有助於提升運動能力、預防損傷，謝謝分享好書。

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