閱讀《佛畏系統》讓我對「恐懼」這個情緒有了全新的認識。過去我總是想逃避恐懼,但書中提醒我:恐懼不是敵人,而是可以被理解的信號。透過佛教的觀點,恐懼被視為無明的一種表現,而透過觀照、覺察與慈悲,我們有可能從恐懼中解脫。
書中最打動我的是作者將佛教的修行智慧應用到現代人的焦慮與壓力中,讓我明白,真正的平靜不是沒有恐懼,而是在恐懼中依然能保持覺知與穩定。
《佛畏系統》不只是談論佛教,而是一部探索內心與情緒的作品。它教我學會面對恐懼,而不是逃避恐懼,並透過修行找到內在的自由與安定。這是一本適合現代人放慢腳步、反思內心的深度之作。
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