健身毀了我身體 作者：宋永圭 (繁_EPUB)

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感謝，看來是許多的誤解或是錯誤導致自己在這方面一直努力卻成效不好。

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有你真好，謝謝你每天分享有用的書籍，讓我漲智慧，下載收藏起來，慢慢來研究研究，感恩。

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謝謝樓主分享，健康刻不容緩!!! 常健身的人需要拜讀?!

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感謝分享，希望人人都有健康的身體 !

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健身有些口號都很吸引人最後誆你是做不對要你加錢

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有健康的觀念非常的重要, 不要越練越糟糕, 浪費體力又浪費生命

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如何運動不受傷,學到正確的觀念
TKS,樓主分享

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健身絕對不會毀了身體健康
但健身後需要適當修復才能夠讓身體更健康

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蠻有趣的觀點，感謝分享

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