成熟大人的生氣技術 作者：和田秀樹 (繁_EPUB)

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如何控制自己的脾氣確實很重要

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感謝提供好書，值得大家學習~~~

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正所謂「像由心生」，當心裡出現負面因素時，逐漸的身體上也會受到影響。情緒只是一時的，該如何不讓情緒掌控自己的身體，可以好好進行深沉的探討，並面對自己真實的內心。
真心感謝樓主無私的分享。

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感謝樓主大大分享好書 ，趕快來看看～

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成熟大人的生氣方法要來學習感謝分享

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