健康，自脊來 作者：鄭雲龍/邱淑宜 (繁_PDF)

改變錯誤的姿勢，讓自己更健康
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感謝分享好書。健康，真的要自己來呀~~~

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感謝提供好書，讓大家身體健康~~~

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感謝樓主熱心分享好書籍

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感謝分享好書籍，健康是人生最大的財富!

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有了年紀 脊椎保健真的很重要 因工作長時間坐姿不良

歪斜的體態讓自己腰酸背痛  ...現在很注意這方面的知識

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這個好,喜歡這類養身的健康書,收藏起來,感謝大大的分享

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健康，自脊來 作者：鄭雲龍邱淑宜 (繁_PDF)  感恩樓主大大分享

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感謝分享！！！有看到鄭老師在網上分享保養及復健腰椎的影片說。

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看到封面，好像網路上常看到他，謝謝分享好書。

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