肌肉訓練實戰寶典作者：成振 (繁_EPUB/PDF)

加好友 · 發表於 2024-5-21 04:00

感謝大大無私地分享, 祝事事順利.

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加好友 · 發表於 2024-5-21 06:18

由手機網頁發佈

吸睛主題極豐富的內容，謝謝提供卓越文物，受益匪淺。

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加好友 · 發表於 2024-5-21 16:24

正確的訓練是強身健體！錯誤的知識反而造成反效果

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加好友 · 發表於 2024-5-22 22:25

以前以為苦幹實幹就能練好身體！
後來好像有效的實施方法更好！

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加好友 · 發表於 2024-5-25 12:42

感謝樓主分享好書籍!!!!!!!

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加好友 · 發表於 2024-6-3 15:34

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加好友 · 發表於 2024-6-4 00:27

非常感謝大大分享好書，平安順心

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加好友 · 發表於 2024-8-22 16:14

感謝分享！！！謝謝分享肌肉健身好書，可惜大大只能分享至5月。希望後會有期！

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加好友 · 發表於 2024-8-23 00:12

謝謝樓主無私分享肌肉訓練的工具書!!

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加好友 · 發表於 2024-8-28 16:04

有在健身後才慢慢知道健身也不是亂做有方法滴
亂做反而容易受傷感謝大大分享

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[醫學保健] 肌肉訓練實戰寶典作者：成振 (繁_EPUB/PDF)