焦慮症的正念療癒之路 作者：張海敏 (繁_EPUB)

焦慮症的正念療癒之路
看起來值得一看呢

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感謝樓主分享優質好書

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感謝樓主熱心分享好書籍~從中獲益匪淺，智識大開！

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謝謝樓主分享「焦慮症的正念療癒之路」，好書值得閱讀~

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每個人心裡都有一些事，需要有人開導，舒緩情緒，減少焦慮

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有焦慮症的正念療癒之路對有焦慮症的我，希望能有解決的方式。

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自我覺醒，擺脫焦慮，藉由此書讓我們學習如何面對焦慮

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焦慮和壓力是現代文明病, 很有意思的題目, 謝謝分享!!!

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