電壓力鍋營養食譜 作者：犀文圖書 (繁_EPUB/PDF)

每道料理的份量和火力控制都寫得蠻細，讓人比較能抓住每台壓力鍋的調整空間。
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感謝樓主分享有關原型食物食材的好書！以營養的角度來製作家常菜，讓菜餚不流失養分

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謝謝您，本書是一本高效又實用的烹飪指南，書中充分利用電壓力鍋省時、省力的優點，提供了多種快速完成的營養食譜，涵蓋了湯品、主菜、甜點等。對於忙碌的現代家庭來說，它解決了沒時間做飯的痛點，讓人能在短時間內端出健康美味的佳餚，是廚房裡不可或缺的好幫手。

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食譜裡的甜品也很吸引人，像黑米粥，煮起來省時又有飽足感。
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