肌筋膜健身全書作者：羅伯特．施萊普，約翰娜．拜爾 (繁_EPUB)

加好友 · 發表於 2022-6-24 13:12

感謝大大分亨值得收藏的好書，謝謝

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加好友 · 發表於 2022-6-25 14:57

下載項目：肌筋膜健身全書
下載日期： 2022/06/25
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感謝語：感謝kevin5441 無私分享
心得：運動前後拉筋真的很舒服，下載來收藏。再次感謝kevin5441分享

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加好友 · 發表於 2022-6-25 21:50

專治疑難雜症，是維持體態的好書，感謝分享

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加好友 · 發表於 2022-6-26 19:12

這本書可以帶來新的洞見，透過探索肌筋膜領域，讓健身運動發展到重視身體的感覺與覺知，感謝大大的分享好書

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加好友 · 發表於 2022-6-26 22:21

人活著就是要動，健康是第一的運動是必要，沒有年紀之分，感謝你的分享。

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加好友 · 發表於 2022-6-27 22:51

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加好友 · 發表於 2022-6-27 23:33

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加好友 · 發表於 2022-6-28 13:53

這陣子身體多處肌肉酸
需要看一下
自己可以怎麼動
可以好一點

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加好友 · 發表於 2022-7-2 13:32

Thank you for your sharing. Everyone should get one copy

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加好友 · 發表於 2022-7-3 10:59

感謝大大分享實用的健身書籍~

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[醫學保健] 肌筋膜健身全書作者：羅伯特．施萊普，約翰娜．拜爾 (繁_EPUB)