錄影的影片問題

我用我的手機拍影片~在手機裡的影片很高清 很清楚
可是傳到臉書後卻變模糊了......
傳影片給別人也是  影片都變超模糊的
是怎麼回事呢?
拜託各位救救我

手機影片很清楚沒錯.
但是不管事上傳臉書或賴會變模糊的原因是影片被壓縮了 所以才會模糊.
如果要傳也是藍芽傳最清楚.
畢竟手機錄影照相有限.
要清楚還是要相機那類比較好用...