如何健康使用電動牙刷

隨著科技的發展，牙具也有了劃時代的發展。像刷牙有了電動牙刷，剔牙有電動
沖牙器。這些東西的出現，讓人們是越來越懶了。但專家表示，這些東西，如若
使用不當，可是會讓牙齒受傷的。   　　

10歲以下兒童最好不要用電動牙刷   　　
電動牙刷的設計越來越安全好用，價錢也越來越低，不少人用它代替了傳統的牙刷
刷牙。目前大商場裡主要出售的產品，有普通型、聲波震盪型、美白拋光型、
保健按摩型等，價格從100多元到上千元不等。   　　

這些電動牙刷一般採用分體設計，牙刷頭可以自由更換。而在超市里售賣的電動牙
刷一般使用蓄電池，採用整體設計。不少產品採用卡通造型，刷頭較小，顯然是把
顧客群鎖定在了兒童。  
  　　
一般來說，兒童不能很好地掌握刷牙的方法，使用電動牙刷可以幫助其更好地清潔牙齒，
但如果長時間把電動牙刷停留在一兩顆牙齒表面，不僅容易造成牙周組 織受損，還會
磨損牙釉質。   　　

學齡前兒童正處於長牙和換牙的關鍵時期，牙齒和牙周組織比較稚嫩，因此專家建議，
10歲以下的兒童最好不要使用電動牙刷，如果一定要使用，應儘量選擇 刷毛軟、
刷頭小、功率小、刷頭和刷柄一體化的電動牙刷。   　
　
刷的時候，告訴孩子要讓刷頭在所有牙齒上面都停留，一般3歲以內的幼兒每次刷牙時
間控制在1分半鐘以內，4~5歲的幼兒大約為2分鐘。而且每3個月要 更換刷頭或者牙刷。   　　

電動牙刷使用兩分鐘為宜   　　
現在市場上銷售的電動牙刷，得到了許多試用者的認同，臨床試驗證明，優質的電動牙
刷較手動牙刷可多去除高達49%的牙菌斑，並可降低牙齦炎和牙齦出血 達60%。雖然
價格在百元以上，還是有大量的購買者。   　　

有許多使用者，由於對電動牙刷使用不當，刷牙力度過大，容易對牙齒和牙齦造成不必
要的損傷，因此有必要瞭解電動牙刷工作原理。   　　

電動牙刷通過刷頭的快速旋轉，使刷頭產生高頻振動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深
入清潔牙縫;與此同時，刷毛的顫動還能促進口腔的血液迴圈，還可以對 牙齦組織有一
定的按摩效果。使用電動牙刷雖然方便，但是使用時間最好以兩分鐘為宜，刷牙時間太
長容易損傷牙齦組織，同時要留意力度。






來源:生活百科知識庫網

喔喔喔~~~原來還要注意使用時間阿
果然手動跟自動還是不一樣
謝謝分享這麼棒的資訊喔