牙刷是很髒的

保養口腔，除了把牙刷乾淨，牙刷的清潔度也不容輕忽！一項牙刷微生物污染調查報告發現，有大量的細菌，會殘留在牙刷的刷毛上，並持續滋生，特別是在潮濕的浴室環境中，更可能滋生出上百萬的細菌，進一步分析這些細菌種類，包括葡萄球菌、鏈球菌以及大腸桿菌等，都可能暗藏其中。
和抹布、硬幣與馬桶的生菌數比一比，結果發現牙刷中存在有73萬的細菌叢，生菌數超過抹布水有9倍之多，也比起馬桶和硬幣的生菌數多，讓人不禁聯想，牙刷不乾淨，刷牙的時候，可能比將抹布放進嘴裡還要髒，三軍總醫院牙科部主治醫師邱國洲表示，細菌最容易累積在刷毛根尖和底部的地方，特別是浴室潮濕環境，牙刷更容易成為細菌繁衍的溫床。
值得注意的是，將充滿細菌的髒牙刷放進嘴裡，醫師表示，若口腔內有傷口，細菌藉由傷口，隨著血液在體內流竄，嚴重甚至有敗血症和心內膜炎等致命危機，不容忽視，呼籲民眾，平常使用牙刷，應該定期每三個月更換一次，放置牙刷時刷頭要朝上、別將刷頭放進杯中，避免與他人共用牙刷，或集中放置牙刷、使刷面相互接觸間接傳遞細菌，刷牙時，除了將牙刷乾淨，還要同時清理舌頭和牙齦的部分，才能保持口腔清潔。

來源:其它論壇