你屬於初老一族嗎

每個人都愛吃美食，希望有人天天為你端上熱騰騰的飯菜，但不可能常有機會在外面吃大餐，有時也要需要自己料理幾餐，當你不得不親自洗手做羹湯，會選擇煮什麼東西來裹腹呢？





A水餃

B肉醬麵

C蛋炒飯

D麵











































































A水餃

你不喜歡太費神的事來煩你，面對瑣碎的事，你只會用十分之一的時間來打發，然後就會躺在那兒，什麼都不想做，看電視大概是你最喜歡的娛樂吧？！不過請小心，不要變成沙發上的馬鈴薯哦！不喜歡多做運動，反應不僅會逐漸變得遲鈍，大大小小的毛病也會慢慢出現。





B肉醬麵

你挺注重享受的，貪愛美味或高級的食物，如此一來，難免會吃進不少高脂肪、高熱量的東西，這樣對身體可不太好。假如是自製力不錯的人，可能對營養也很講究，會挑東西吃，也不會過量。不然的話，到了中年身材可能就會走樣，變得很富態，不但魔鬼身材消失，一些富貴病也開始纏身了。





C蛋炒飯

你挺注重養身之道，不管是不是很忙，都會願意花時間去做做運動，強健你的體魄。年輕的時候就很重視自己的健康，關心身體發出的警訊。所以當你出現一點感冒小症狀，就會用薑湯、柳橙汁、溫開水和蒙頭大睡等方法，來將病毒壓制下去，這樣在意自己的身體狀況，當然保養一級棒，三十來歲時，人家還猜你是剛畢業的幼齒呢！





D麵

你將所有的精力和時間都用在玩樂上，不太重視健康相關的訊息，常常會暴飲暴食。或者為了玩耍，有一餐沒一餐的，只要能玩得盡興就夠了。長此以往，身體真的會被你搞垮，漸漸地，你會發現自己的體力已大不如前，還是多吃一點新鮮營養的健康食物，有了本錢，才能走更長遠的路啊。