與身體為敵 作者：芭芭拉．艾倫瑞克 (繁_EPUB)

內容簡介

美國最具影響力女性知識分子罹癌痊癒後的自白之書：

揭開所謂「綠色健康生活」謊言，引發輿論反思。

她既是癌症痊癒者，也是細胞生物學專家。多年抗癌經歷凝結成書，她得出驚人結論：

你為了健康所做的一切努力，可能都是徒勞無功！

這是一部癌症痊癒患者的深刻自白：你越努力，反而越與身體為敵。

《我在底層的生活》《失控的正向思考》作者芭芭拉艾倫瑞克新作！

■ 世界上99%的人都信奉的健康法則，居然是智商稅？
大家都堅信：積極健身、定時身體檢查、控制飲食、保持樂觀就能最大限度保證身體健康。
可是，事實果真如此嗎？

■ 「連自己的身體都控制不了，還談什麼人生？」你也曾被這句話綁架過嗎？
為了保持健康，我們一次又一次的舉鐵，一圈圈的跑步，拼命壓制對過多食物的渴望。

■ 我們永遠無法掌控自己的身體。
無論技術發達到什麼地步，人類永遠無法完全掌控自己的身體。
身體不是一台秩序井然的機器，體內細胞的衝突永不停歇。

《與身體為敵》是美國著名社會學家芭芭拉．艾倫瑞克備受矚目的新作。在本書中，她提出了一個令人震驚且深思的問題：身體真的可以被人類的頭腦和智慧所控制嗎？

毫無疑問，人類是自信的。

科技發展，醫學進步，似乎讓人們產生了一種「勝利」的錯覺：維持身體健康是一件可以自控的事，於是，我們熱衷於健身、花大價錢吃健康的食物，定時體檢，要求自己摒棄悲觀情緒轉向積極樂觀。然而，《與身體為敵》的作者芭芭拉透過自己患癌症的經歷作為引子，又透過自己深厚的生物細胞學專業功底、多年來的社會實踐經驗和歷史文化素養，透過數個案例得出結論：身體絕不是人類可以輕易控制的載體，基因和細胞的發展有自身的運作方式，人類科學很難透過改變而變得長壽。

也就是說，我們長久以來自以為維持健康的手段，某種程度上是以身體為敵。


作者簡介

芭芭拉．艾倫瑞克

1941年出生，洛克斐勒大學細胞生物學博士，美國暢銷書作家、記者、社會評論家、《時代》雜誌專欄作家，她也是一位活躍的女性主義者與社會運動倡導者，積極參與女性權益、公民健康、法律改革等組織。

艾倫瑞克出身於礦工家庭，讀大學時受到反戰運動啟蒙，於是放棄教職，投入寫作與社會運動，特別關注社會底層人群。她也曾在紐約大學、哥倫比亞大學、加州大學柏克萊分校等著名國際大學任教。

艾倫瑞克至今已出版近二十本著作，絕大多數是非虛構文學作品。包括紐約時報暢銷榜作品《我在底層的生活》和《失控的正向思考》。

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值得收藏的好書，感謝大大分享~

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