從尿尿看身體健康

「眼睛是靈魂之窗」，所以內心中的真實情感，都會經由你的眼神顯露出來；而尿液則是「腎臟之窗」．因為在臨床上，簡易的尿液分析，可以初步且廣泛地探索你的腎臟有無異常．

正常尿液的主要成份是水，水佔了其中的百分之九十五，其次為鈉、鉀、氯、重碳酸鹽和尿酸等等物質，其他還有少數的負離子電解質及蛋白質的代謝產物，如尿素、肌酸酐、磷酸鹽及硫酸鹽等。

一般人每天排的尿量，和飲用多少的水，環境，溫度，流汗多寡以及食物，藥物的使用都會有影響

顏色　：　正常尿液顏色應該是清澈及(淡)黃至琥珀色，隨尿液濃度及攝取食物而有變化。

味道　：　健康者剛排出的尿會有芳香味，靜置後尿中尿素被分解後會產生所謂的阿摩尼亞氣味。

尿量　：　正常成人每天的排尿量為1000~2000 cc，10歲以上，800~1400 cc，三或四歲兒童：600~700 cc．

次數　：　白天約四到五次，夜晚0~2次

影響尿量的原因 :

腎衰竭，手術，外傷，腹瀉，脫水，或長期饑餓，會導致尿量減少．

泌尿道感染，糖尿病，服用利尿劑，慢性腎盂腎炎則會造成尿量增多