長期過量飲酒的危害你瞭解多少

　　一個人如果長期喝酒，尤其是過量飲用烈性酒，無論是對其胃腸和心臟，還是對其肝臟和腎臟，都會有不同程度的損傷。

　　醫生告訴健康生活號的小編，飲酒頻率高且時常過量飲酒的人，通常容易患下列疾病：急慢性胃炎、尿道結石、脂肪肝、肝硬化、肝臟中毒感染、心肌肥大和痛風性關節炎等；

      酒精還會損傷人們的微血管和腦細胞，降低人的注意力，導致思維“斷片”——不連貫，甚至有可能引發腦缺血、腦萎縮、腦動脈硬化或老年性癡呆；臨床中還發現這樣的資料，有四成的男性酒精中毒者，夫妻生活會出現障礙，而酒精中毒的女性，也容易出現過早絕經和衰老的跡象；從體重來看，嗜酒人群中胖子多。

　　世界衛生組織為預防酒依賴，特提出飲酒的標準和限度：男人飲用白酒要控制在50克之內，女人喝啤酒不要超過1瓶，每週飲酒不要超過5天。專家指出，即使這個標準，也只是為了預防酒精依賴而提出的，並非是健康飲酒的標準。

     因此，即使是健康人，也要控制飲酒的頻率和數量；而對於那些慢性病患者來說，就不是喝多喝少的問題了，而是應該戒酒。

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