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治頭痛的好方法 - 運動飲料來兌溫熱開水喝
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發表於 2014-2-7 20:54
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治頭痛的好方法 - 運動飲料來兌溫熱開水喝
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2014-2-7 20:54 上傳
如果頭疼時,不要吃頭痛藥,去買運動飲料(不冰的)來兌溫熱開水喝,大概1比1 或1比2 的比例,喝個一兩大杯,比吃藥還有效又不傷身。
因為頭痛多半是因電解質不平衡所引起的,但是如果單喝運動飲料又太濃,而冰水跟冷水也對身體不好,所以加溫水稀釋。
資訊來源:
生活知識 lifebook.com.tw
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