破嘴的處理方法

破嘴的處理方法




破嘴的處理方法嘴破怎麼辦？嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人，吃東西時真是痛苦萬分；有的人試著補充維他命C及B群，有的人塗抹進口藥膏，有的人猛灌青草茶，似乎都沒什麼用。

其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞，造成免疫力低落而引起的。

(1) 每天睡個三～四十分鐘的午覺，晚上十點上床睡覺，
(2) 三餐都有水果，以及每天早晚五分鐘的體操運動，就可迅速痊癒。
(3) 體力透支引起嘴破時，若能在每一餐飯後吃一個奇異果，

另外不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁（一天量2000c.c.以上），就可以迅速好轉。


資訊來源: 生活知識 lifebook.com.tw