116歲日本人瑞 輕食長壽撂英語

作者： 黃菁菁╱東京十九日電 | 中時電子報 – 2013年4月20日 上午5:30










中國時報【黃菁菁╱東京十九日電】

世界最高齡的人瑞，住在京都府京丹後市的木村次郎右衛門十九日歡度一百一十六歲生日，金氏世界紀錄人員還登門拜訪，頒發世界最長壽人瑞證書。木村透露他的長壽秘訣是，注意飲食、不抽煙、適度小酌，吃飯只吃八分飽，「輕食長壽」即是他的人生座右銘。

京丹後市市長山中泰十九日親自拜訪木村，並將來自國內外的祝福訊息整理成檔案，送給木村當生日禮物，也轉贈日本首相安倍晉三的祝賀錄影帶。木村還很開心地用英語回應大家的祝福說：「Thank you very much」。

木村出生於一八九七年，有七個子女（五人還健在），十四個孫子、廿五個曾孫、十四個玄孫，目前與六十歲的孫媳婦同住。木村去年底因身體不適住院，一直到本月九日出院，現在每天還照常吃三餐，主要吃稀飯或用南瓜、蕃薯等打成的果菜泥。

京丹後市的人口約六萬人，市內的百歲人瑞共有九十五人，為了找出這些人瑞的長壽祕訣，京丹後市已針對人瑞們的飲食習慣展開研究調查，打算將研究成果編寫成「長壽食譜」，於今年秋天舉辦的長壽座談會上發表，以供市民們作為養生的參考。

來源:雅虎新聞