情緒論壇鼓勵青少年 壓力培養能力

課業壓力、生活經驗不足 讓學習熱忱與領導力弱
〔自由時報記者蔡淑媛／台中報導〕衛生局昨天舉辦青少年情緒守門員論壇，台灣臨床心理協會公佈最新的青少年心理數據，其中，好奇心和能愛與被愛的能力最高，但是對於樂於學習和領導能力較無把握。協會理事長郭乃文指出，台灣學生長期因課業壓力壓抑學習熱忱，而且因學習和生活經驗不足，欠缺自信心，也讓青少年難以自我認同。
勿自責 李安也遇過票房差
在論壇中，中山醫大精神科主任、中山附醫身心科醫師陳錦宏指出，青少年時期是從依賴跨越到獨立的階段，大腦在發展，身體也有荷爾蒙變化，在探索中尋求自我認同，身心都在不穩定的狀態，面臨人際關係、感情和課業等表現的壓力，對外界環境也特別敏感，容易有情緒問題，此時父母也在更年期，雙方也易有衝突。
如果青少年長期累積負面情緒，會造成憂鬱、身體不適，陳錦宏告訴青少年，壓力是培養處理事件的能力，如果發生情緒問題，親友不應指責、青少年也不要自責，他也以金像獎導演李安為例，成就電影「少年PI的奇幻漂流」之前，也曾拍過票房差的科幻電影「綠巨人浩克」，李安有處理失敗和情緒的能力，期間改拍劇情片「斷背山」奪得第一座金像獎。
混幫派 醫大生：幼稚行為
中山醫大心理系學生林培維在論壇中分享說，國一時蹺課、混幫派，那時真是「幼稚！」直到國一下學期，媽媽強制他轉班，導師讓他當小老師，下課幫忙整理作業，處罰或要求做事都會講明原因，循循善誘加上媽媽苦勸，一步步將他拉回正途，未來他要當臨床心理師，「混幫派時那些稱兄道弟的朋友，不是真心與你交朋友，而是在利用你，自己的未來要靠自己努力！」
來源 Yahoo新聞

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