簡單易懂的按摩療法入門作者：洪傑等 (繁_EPUB/PDF)

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2026-3-8 08:44 上傳

◎書名：簡單易懂的按摩療法入門：無懼疾病暢享健康
◎作者：洪傑等
◎內容簡介：

《簡單易懂的按摩療法入門：無懼疾病暢享健康》的作者深耕按摩療法領域多年，以簡單明瞭、通俗易懂的方式編寫出一本按摩療法的入門書籍，讓讀者能夠藉由本書掌握相關技巧，針對不同的身體狀況進行相應的按摩療法，從而達到促進身體健康的目的。

本書內容包括基礎篇和應用篇兩大部分，其中基礎篇分為三章，詳細介紹按摩療法的淵源、原理與常用手法，以及按摩的其他相關常識。應用篇則分為九章，論述按摩療法在不同疾病和身體部位上的適用性，內容包括呼吸系統、消化系統、泌尿生殖系統、神經系統、外科、婦科、五官科和美容、護髮、美體等方面，能夠澈底解決讀者身體上的不適和疾病。

本書的焦點是「教你三秒鐘一招取穴」，通過實用的技術和寶貴經驗，作者向讀者介紹按摩療法的基本方法和進階技巧，包括穴位定位、點穴按摩、推拿、捏揉等常見手法。每一章都附有圖片和注意事項，詳細介紹如何通過按摩療法舒緩不同部位的不適和疼痛，讓讀者在短時間內掌握基本技能，為自己和親友的健康提供幫助。

在今天這個快節奏、高壓力的時代，健康成為現代人最關心的問題之一。但是，我們常常忽略許多可行的維護健康的途徑，其中按摩療法就是一個很好的選擇。本書正是為了幫助讀者了解和掌握按摩療法的基礎知識和技巧，讓讀者理解按摩療法的原理，從而學會幫助自己和家人緩解各種生理不適，迎接更健康、更美好的生活。

這本書以其全面性、可讀性和易操作性極受讀者好評，是一部對於想學習按摩療法的人來說不可或缺的入門教材。無論你是初學者還是已有一定基礎的人士，都能從本書中收獲豐富的知識，自我護理，享受健康與快樂。

◎作者簡介：

洪傑等

專職作家。

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EPUB

簡單易懂的按摩療法入門.epub (4.31 MB, 下載次數: 632, 售價: 1 個碎鑽)

加好友 · 發表於 2026-3-21 11:02

剛好最近腰酸背痛的~來試試看~謝謝樓主的分享~