氣炸鍋讓健康與美味同時上桌作者：陳秉文 (繁_PDF)

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2025-11-15 08:34 上傳

◎書名：氣炸鍋讓健康與美味同時上桌
◎作者：陳秉文

◎內容簡介：

嚴選主菜、美式比薩、歐式鹹派、甜蜜糕點。
神奇一鍋多用，讓料理輕鬆上桌。

　　健康氣炸鍋，用過的人都說讚！鹹食、甜點製作通通網羅其中，減油80%的一鍋多用烹調法再進化，讓你愛上烹飪愛cooking！

　　煎、烤、炸、燉、煮，料理手法百百款，健康氣炸鍋搭配獨家配件，不僅基本的炸物、煎魚、烤雞、烘焙麵包外，比薩、千層麵、派塔、蛋糕等，美食百寶箱讓料理輕鬆上桌！

本書特色

　　1.食譜再升級！氣炸鍋不僅用來炸物，還可料理出輕食、糕點，推翻你對氣炸鍋的既有認知！

　　2.天天都有新選擇！從輕食料理番茄風味野菇燉鍋、西班牙式烘蛋到美味甜點桂圓風味可可蛋糕、諾曼地蘋果塔……嚴選料理通通網羅其中。

　　3.Step by Step步驟簡單又清楚！料理新手一看就會的作法配上重點步驟圖，廚房不再像戰場，美味輕鬆上桌。

　　4.省時、減油又健康！Bingo老師用心鑽研的創意菜單，以最方便、最即時、最省油的烹調撇步，讓你製作輕食×甜點一本搞定。

◎作者簡介：

陳秉文

　　自小就熱愛料理，金牛座鍥而不捨的執著讓他走上了廚師一途。目標是能和英國的型男廚師─傑米‧奧利佛（Jamie Oliver）一樣，將飲食輕鬆的融入生活中，讓人們體會到食物的美好。

　　經歷
　　2013～2014年Philips廚房家電系列研發廚師
　　2014年藏匿Hide Out Cofe Lounge Park Bar餐飲研發顧問
　　2013年REBEL餐廳&HOLIDAY CAFÉ 餐飲研發顧問
　　2011～2012年DAZZLING CHAMPAGNE BAR-COMMIS
　　2010年W Hotels Worldwide- Commis II at The Kitchen Table

　　榮譽事蹟
　　2013年中天頻道「蘭帶廚神爭霸戰」亞軍。
　　2012韓國大田世界廚師台灣區年輕廚師代表。
　　第二屆紐約全世界華人中國菜廚技大賽川菜銅牌。
　　第二屆浙江海峽西餐廚藝大賽金牌。
　　第二屆花園城市美食健康料理製作競賽第一名。
　　福爾摩莎廚師協會青年盃料理競賽。
　　第一屆花園城市美食健康料理製作競賽第一名。

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加好友 · 發表於 2026-5-1 08:29

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加好友 · 發表於 2026-5-1 01:10

感謝大大熱心分享食譜好書
家裡有氣炸鍋可以照著做