失控的焦慮世代作者：強納森．海德特 (繁_EPUB)

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2025-2-11 13:22 上傳

失控的焦慮世代：手機餵養的世代，如何面對心理疾病的瘟疫

內容簡介

NYU教授、掀起全球討論與關注之作
睡眠剝奪．社交障礙．注意力碎片化．上癮
席捲全球的話題與對策討論
為什麼社群媒體對女孩的傷害大於男孩？
為什麼男孩持續從現實世界退縮到虛擬世界？
我們該如何保護孩子？以及我們自己？

　　二○一○年代開始，青少年精神／心理健康急遽惡化，憂鬱症、焦慮症、自我傷害和自殺的比例急遽上升，成為全球化現象。

　　在《失控的焦慮世代》書中，社會心理學家海德特探討以玩耍為主的童年逐漸沒落、以手機為主的童年抬頭的趨勢，並歸納出為什麼智慧型手機、社群媒體和大型科技，成為全世界青少年心理健康崩潰的主因。

　　本書也指出：為了讓孩子有更健康的童年──
　
　　★政府可以做些什麼
　　★科技公司可以做些什麼
　　★學校可以做些什麼
　　★父母可以做些什麼

本書特色

　　◆手機問世後，以玩耍為主的童年在一九八○年代開始式微，在二○一○年代初被「以手機為主的童年」取代。被當成白老鼠的Z世代出現重大身心狀況，他們的童年在3C產品的制約下，被剝奪了以遊戲、實體互動與獨立探索為基礎的學習過程。

　　◆本書提出童年大重塑是如何幹擾兒童的社交和神經發育，如睡眠剝奪、注意力碎片化、上癮。

作者簡介

強納森．海德特（Jonathan Haidt）

　　紐約大學史登商學院（Stern School of Business）湯瑪斯・庫利（Thomas Cooley）倫理領導學教授，一九九二年取得賓州大學社會心理學博士學位，曾在美國維吉尼亞大學任教十六年。道德與政治心理學是他的研究重點，詳見暢銷書《好人總是自以為是：政治與宗教如何將我們四分五裂》。他的最新著作《失控的焦慮世代》延續了《為什麼我們製造出玻璃心世代？》（與葛瑞格．路加諾夫合著）所探討的主題。他也在Substack平台建立部落格「巴別塔之後」（After Babel），發表文章。

失控的焦慮世代.epub (11.44 MB, 下載次數: 2198, 售價: 1 個碎鑽)

加好友 · 發表於 2026-7-8 16:56

感謝分享，期待已久的好書