《本草綱目》中藥養生速查全書作者：宋敬東 (繁_EPUB/PDF)

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本帖最後由 apktwkc 於 2023-9-1 09:49 編輯

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2023-8-31 23:45 上傳

◎書名：養生堂《本草綱目》中藥養生速查全書
◎作者：宋敬東
◎內容簡介：

主要講述了，《本草綱目》作為一部傳統藥典，不僅對中醫傳統文化的傳承有着巨大的影響，也對現代人們的日常生活有着不可忽略的作用。隨着人們的自我保健意識增強，傳統中醫、中藥養生顯示出其悠久的文化底蘊，在廣大群眾中具有廣泛的認同性，越來越多的人通過中醫、中藥來尋求養生保健之法。學會運用《本草綱目》，了解中藥養生，對人們的現實生活有着十分積極的作用。

《養生堂<本草綱目>中藥養生速查全書》以《本草綱目》為基礎，精心挑選了日常生活中各類功用的中草藥進行介紹，包括增強體質的、清除體內毒素的、改善精神狀態的、調理臟腑功能的、美顏美體的，等等，深入淺出地闡述它們的性味、功效和養生妙用。並將傳統養生文化運用到到日常生活中，使廣大讀者能夠一看就懂，一學就會，一用就靈。

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