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每個人都有很多方面的能力，但大家有沒有考慮過，幸福也是一種能力？
人對痛苦的體驗比較深刻，對幸福這樣的心理體驗就有些膚淺。
也許有人說她曾經幸福過，不過在幸福的時刻並沒有那麼多的幸福感，只是在失去的時候才感 覺那已經是相當的幸福了。當有人宣稱她很幸福的時候，常常也是感覺幸福正在溜走，或正在擔心下一時刻會發生什麼不好事情的時候。
心理深層的幸福感常常體現在這樣的時刻：一個慾望得到實現，如性慾、成就欲、金錢欲、權力欲，而新的慾望還沒有生成。遺憾的是一個慾望的滿足常常是另一個更大慾望產生的根源。
或者，人從一種不良情緒中脫離，如從壓力、焦慮、恐懼中舒緩，而新的緊張還沒開始。同樣遺憾的是情緒像一種流動的能量，當舊的緊張平復的時候，新的緊張已經開始。
如果用花兒來象徵著幸福，你立即發現幸福的寓意是因人不同的，正如花有千樣紅，萬種態，不同的人對幸福有不同的期待，對幸福有不同的理解。花的另一個寓意是幸福只是生命中燦爛的一瞬，更多的人生是平淡。
當我們降低對生活、對工作、對他人的期待時，我們常常容易跟幸福邂逅。
當我們假定自己是幸福的，並用幸福的眼光去看待一切的時候，哪怕坐在黃連樹 下，也會因為自己還在感覺，還有呼吸和心跳，還在觀察這個值得珍惜的世界，所以心身依然處在幸福中。
那麼，如果一個人，一個家庭，一個團隊，一個民族總是感覺不幸福，並不是什麼事，什麼工作，什麼人，什麼制度讓她們不幸福，而是她們缺少感覺幸福的心理能力
其實，對幸福的感覺是一種心理能力。
真正的幸福感是誰也拿不走的，那是人對世界、對人類和對自己所持的一種態度。
讓自己的內心充滿自信、滿足、博愛，我們就創造了幸福。幸福只能從內心去尋找，當你找到幸福的時候，你的生活也會變得陽光燦爛。
幸福就是……。幸福就是牽著一雙想牽的手，一起走過繁華喧囂，一起守候寂寞孤獨；就是陪著一個想陪的人，高興時一起笑，傷悲時一起哭；就是擁有一顆想擁有的心，重複無聊的日子不乏味，做著相同的事情不枯燥。
只要我們心中有愛，我們就會幸福，幸福就在當初的承諾中，就在今後的夢想裡。
幸福是自己的感覺，需要自己細細去體會。幸福的距離，有時近，有時遠，以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯。
平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純凈無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福很簡單。一個親吻；一個擁抱；一個肩膀；一個微笑；一個電話；一句愛我 ；一次約會；一次小吵；一碗麵條；一盒便當；一趟海邊；一段道路；一場大雨；一個寒冬；一個炎夏；一程公車；一直挽手；一直信任；一直包容；一直瞭解。愛很簡單：一個你，一輩子，一心一意。
幸福並不複雜。餓時，飯是幸福，夠飽即可；渴時，水是幸福，夠飲即可；裸時，衣是幸福，夠穿即可；窮時，錢是幸福，夠用即可；累時，閑是幸福，夠暢即可；困時，眠是幸福，夠時即可。愛時，牽挂是幸福，離時，回憶是幸福。人生，由我不由天；幸福，由心不由境。
幸福原來很簡單。生是幸福，可以體驗人生百態；死也是幸福，超脫於人世紛繁回歸自然。有朋友是幸福，喜怒哀樂有人分享訴說；孤獨也是幸福，享受靜謐的冥想和心靈的凈化。被愛是幸福，時時處處享受無微不至的關懷；愛也是幸福，從此生命有了牽挂，夢境有了歸屬。
別到處找幸福，幸福就在你的心裡。
幸福無處不在 對有些人來說，能遇見一個對的人，一起過柴米油鹽醬醋茶的平凡生活，就是此生最大的幸福了。
提醒你，再大的夢想也比不上一個身邊愛你的人，請把握當下，珍惜彼此，你會發現生命中的每一份感動，每一份親情，每一段友情，都是幸福。
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