NBA／與魔獸集訓建立好關係　林書豪不忘苦練跳投

加好友 · 發表於 2013-9-25 15:52

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記者劉肇育／綜合報導

休士頓火箭隊主控林書豪，新球季將與「魔獸」霍華德(Dwight Howard)聯手出擊，兩人除了在這個夏天提早磨合、建立好關係外，林書豪也私下針對投籃和精神力部分進行訓練，以為新球季的到來做好準備。

「我還是會帶著沒有壓力的心態來打球，隨著霍華德的簽約，大家都把關注放在他與哈登(James Harden)身上，而我只要做好自己就好，我會用自己的方式打球。」林書豪在談到霍華德加盟一事時表示。

為了提早適應與霍華德的搭配，林書豪日前與霍華德等人一同訓練了一周的時間，而這樣的訓練，也讓霍華德迅速的與大家建立了好關係，「我們拿出一些行程外的時間來訓練，這讓我們建立了友誼和對彼此的尊重及信任，我認為要成為一支好球隊，彼此的信任是必須的。」

林書豪透露，在與霍華德一同訓練的過程中，兩人還進行了一對一的鬥牛，並戰成了一比一的平手。

除了與霍華德的搭配外，林書豪也在這個夏天增加了大量的投籃訓練，並針對自己的投籃動作做了些微調整，「我不知道你會不會發現這個(投籃姿勢)改變，我試著不要跳那麼高，讓投籃更加流暢。」

除了投籃技巧外，林書豪也針對了精神力部分進行加強訓練，「精神力對於你的投籃影響很大，你必須相信自己會投進，這是我希望自己能有所進步的地方。不過精神力的訓練並不簡單，更多是來自於你過去幾個賽季所累積的經驗，因為在賽季過程中你會遇到起伏，這是你日常訓練很難重現的狀況。」

資料來源：yahoo

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