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[社會] 烤肉配啤酒易痛風　小心急診室過中秋

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發表於 2013-9-19 11:17

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烤肉配啤酒易痛風　小心急診室過中秋
2013年09月19日11:08
【林明佳／台北報導】月圓人團圓，中秋節烤肉幾乎成全民運動，不過，痛風患者飲食上可要當心，以免痛風找上門，要掛急診。

內湖國泰診所營養師張斯蘭就提醒，痛風患者最好忌口肉類和酒精類飲料，以免尿酸濃度提高，導致痛風急性發作，像肉類包括海鮮、豆類，總量最好控制在4~5兩內，1兩約3指寬，另盡量避免啤酒、濃茶、含糖飲料，建議改喝開水或濃度較淡的茶，並多吃蔬菜水果，就可安心又健康度個愉快佳節。

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資訊來源: 蘋果日報

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吃蔬菜, 烤肉, 啤酒, 台北, 健康

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