講解準媽媽的產前註意事項

加好友 · 發表於 2013-8-26 02:46

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都說女人懷孕時是最美的，也是最幸福的，撫摸這肚子裡的寶寶心理美極了，在歷經十個月的孕育寶寶就回來到這個世界，但是在孕晚期準媽媽們要非常注意，在復雜的心情中一定要調節自己，讓自己達到產前最理想的狀態，下面就講解準媽媽的產前註意事項。

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2013-8-26 02:45 上傳

　　準媽媽的產前註意事項
　　產前檢查：產前檢查非常重要，一般在產前要兩個星期就做一次檢查，除了檢查胎兒的成場外，更可以檢查到胎盤是否正常。醫生可通過產前檢查告訴你最理想的分娩方式。
　　藥物：到了孕晚期，很多媽媽都會出現腿腳浮腫的問題，這些問題一般來說是不需要治療的，只要多休息就好了。如果你發現自己血藥偏高就一定要去看醫生了，千萬不要隨意服用降壓藥，以免造成不必要的危險。在懷孕的最後階段，雖然胎兒已經穩定，藥物對胎兒的影響不是很大，但你仍血藥避免感染病菌，吃藥更是盡量避免，如果熬不住可以選擇一些中醫偏方，做好家庭護理才是最關鍵的。

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2013-8-26 02:46 上傳

　　走路：大腹便便的你，走路的時候一定要保持平衡，可能這個肚子會影響到你的視線問題，質量走自己熟悉的路，盡量身邊有人陪伴，平時不要隨便出去溜達，如果想走走可以在客廳或是小區中，周圍一定要有人。
　　運動：多走走，適當地做些產前孕婦體操，這對於自然分娩大有好處。
　　飲食：盡量減少外食，並控制你的食量，以少吃多餐為原則。
　　衛生：孕婦特別容易出汗，所以最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。還要注意洗浴安全，洗澡時間不宜過長，水溫不宜過高，保護好自己和胎兒。因為分泌物增多，所以孕婦每天要更換內褲。
　　性生活：在孕期的最後6至8個星期應盡量避免性生活，以免導致羊膜破裂，造成胎兒早產。
　　工作：如果你的工作需要長時間做著，應該注意要墊高雙腳，穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時間後要適當的休息，活動一下起來伸展一些四肢。要注意多喝水，別憋尿，如果是長期對著電腦一定要穿防輻射服，工作之餘要聯繫生產呼吸讓自己放鬆。
　　做家務：不很重的家務活，孕晚期的準媽媽還是可以從事的。但是，一些需要體位變化(如爬高)、會壓迫到子宮的動作，盡量不要去做。做家務時，動作要輕柔、緩慢，不要太激烈。
　　睡姿：到了孕後期，隨著胎兒的長大，孕婦睡覺的姿勢也就越來越重要了，為了胎兒更好的在母體中更好的獲得營養和交換氧氣，孕婦最好選擇左側臥睡。
　　準備：從心理上和物質上做好分娩的準備。在家人的陪同下提前去待產的醫院熟悉熟悉環境;出現臨產信號時，在家人的幫助下準備入院所需的東西，以免手忙腳亂。
　　以上就是對準媽媽的產前註意事項的簡單講解，從家庭調護的角度看，孕婦身邊最好是有人，這樣方便在發生突發事件的時候有人給處理一下，以免耽誤救治，另外孕婦本人也要做好一些措施，如果遇到麻煩能及時通知家人。

[媽咪孕事] 講解準媽媽的產前註意事項

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