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[私密話題] 《不要對針對你的人存有報復心》

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gp3888 | 收聽TA | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
發表於 2013-8-4 07:31

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本帖最後由 gp3888 於 2013-8-4 08:12 編輯

和諧是人類始終追求的價值目標和共同理想,但是於人人性格的相同,時常產生敵對,造成種種的悲劇發生。

當我們對別人心懷仇恨時,就是付出比對方更大的力量壓倒自己,給他機會控制我們的睡眠、胃口、血壓、健康、甚至我們的心情,如果對方知道他帶給我們多大的煩惱,他一定會很高興,記住憎恨傷不了對方的一根汗毛,卻會把自己的日子弄成了煉獄。

如果有個自私的人佔了你的便宜,就把他從朋友的名單上除名,但千萬不要去報復,一旦你心存報復,對自己的傷害絕對比對別人的要大的得多,千萬別傻!

往往報復中可能會毀了我們的健康,尤其是高血壓者,長期的憤恨會造成慢性高血壓,引起心臟疾病,那又何苦而為呢?仇恨不單會讓我們容貌變形,而佈滿皺紋,再好的整容術也挽救不了你呢!曾聽人說,「充滿愛意的粗茶淡飯,勝過仇恨的山珍海味!」

如果我們的仇人知道能消耗我們的精力,使我們精神疲勞,容貌醜化,心臟發病,提早歸西,他難道不怕拍手偷笑嗎?

人類既然無法愛我們的敵人,起碼也應該多愛自己一點,別讓敵人來控制我們的心情、健康及容貌;仇恨的怒火,將燒傷你自己。

有一回朋友間相聚,其中一個朋友問我:「你是否曾懷恨別人?」
我爽朗地回答:「沒有,我從不浪費一分鐘去想那些我不喜歡的人,因為我忙著喜歡那些喜歡我的人」。

有句俗語說:「不能生氣的人是個傻瓜,不生氣的人才是智者」。

如果我們不能去愛所謂的敵人,最低限度為了自己的健康與快樂,能慢慢學會原諒,並逐漸忘記曾有過的傷痛,這才是明智的選擇!

要想真正寬恕並忘記得罪我們的人,並非簡單的事,但可以慢慢學習,學習改造自己,讓一切煩惱的事在大體上影響不了我們的情緒,甚至覺得無足輕重。

我們要勇敢的面對生活中的挑戰,別讓那芝麻綠豆大小的瑣事,變成我們沉重的心理包袱,能以寬恕替代仇恨,才能有精神上的泰然,人沒有貪婪之心,就會有心靈的富足。

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