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momo129 | 收聽TA | 只看該作者回帖獎勵

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發表於 2013-4-16 13:48

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1、多喝鮮搾果汁。
2、多吃水果蔬菜，多吃芽菜。
3、改吃糙米、全麥包、全麥麵條。
4、少吃糖，改喝無糖飲料，免疫功能發揮最佳。

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